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牛油果沙拉、葱蛋鱿鱼、洋葱酱嫩烤牛排,三道美味西式家常料理_

文章作者:admin / 发表时间:2020-08-12 / 点击:

今天介绍三道美味西式家常料理,分别是牛油果沙拉、葱蛋鱿鱼、洋葱酱嫩烤牛排,虽然是三道西式风格的料理,但是口味却是符合中国人的味道,相信吃过这些料理的人一定会喜欢上这些料理。接下来一起看看如何制作吧!

1、牛油果沙拉

食材:牛油果半个、水煮蛋两个、柠檬一颗、西红柿一颗、盐适量、黑胡椒适量

1.准备材料, 把蛋煮成水煮蛋

2.把煮熟的水煮蛋剥壳, 牛油果切小块,柠檬整颗都挤汁备用,西红柿也切小块

3.所有的料都拌在一起,用少许的盐和黑胡椒搅拌均匀就可以吃了

牛油果沙拉

2、葱蛋鱿鱼

食材:鱿鱼2只、蛋2个、葱花适量、盐适量、胡椒粉适量

1.将蛋打散并加入盐巴及胡椒粉调味,接着放入葱花搅拌均匀备用

2.热锅加入少许油加入鸡蛋炒至九分熟凝固即可起锅备用

3.接着将炒好的鸡蛋放入洗干净的鱿鱼身体内,放置八分满就好,然后用牙签把开口的部分稍微封住放入盘子内并淋上少许柠檬汁,最后放入蒸锅蒸10分钟即可享用

葱蛋鱿鱼

3、洋葱酱嫩烤牛排

食材:牛排150克、洋?120克、奶油适量、海盐1茶匙、黑胡椒1茶匙、蜂蜜2茶匙

1.用纸巾擦干牛排水分,牛排双面都洒上海盐和黑胡椒再按压一下腌10分钟

2.洋葱磨成泥备用,把洋葱满满的抹上牛排放入冰箱腌1小时

3.把洋葱泥从牛排上刮下来备用,烤盘大火烤牛排第一面烤3分钟再翻面,第二面烤2分钟

4.翻回正面摆上奶油起锅、盖上锡纸静置3分钟

5.把烤盘肉汁倒入炒锅中再加入刚刚腌过肉的洋葱泥煮滚,再加入适量盐和黑胡椒,加入2茶匙蜂蜜拌匀

6.把牛排放入盘中,放入配菜,把酱汁淋到牛排上即可

洋葱酱嫩烤牛排



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